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Neue Räumlichkeiten im Herzen von Münster

Ab Mitte Juli 2021 sehen wir uns in unseren neuen Räumlichkeiten am Rosenplatz in Münster! Die Adresse lautet: Yogaraum am Rosenplatz, Kreuzstraße 4-10, Eingang Rosenplatz 4, 48143 Münster. www.lillyrugg.com

Einstiegskurs: Yoga für Menschen mit und nach einer Krebserkrankung / keine Vorkenntnisse erforderlich.

Die Diagnose Krebs trifft häufig unvermittelt ins Leben und stellt es völlig auf den Kopf. Ängste, Unsicherheit, Erschöpfung, Schmerzen und vieles mehr können Ihre Lebensqualität innerhalb kurzer Zeit ziemlich beeinträchtigen. Yoga kann da ein treuer Helfer sein, um wieder in die Kraft und Zuversicht zu kommen, den Atem als Hilfsmittel in den einzelnen Körperübungen neu zu erfahren, das Selbstvertrauen wieder zu erlangen, innere Ruhe und Zufriedenheit zu bekommen, die Nebenwirkungen ein bisschen erträglicher zu machen.

Ich gehe in diesem kleinen Kurs mit höchstens zehn Teilnehmenden individuell auf Sie ein. Mir ist es wichtig, dass Sie wieder in Ihrem Körper ankommen, ihn neu entdecken und schätzen lernen. Dabei gehen wir in die Bewegung und Entspannung, in die Kraft und in die Achtsamkeit, wir atmen und sind still, ganz wie es für Sie gerade richtig ist. Alles kann, nichts muss. Mein Ziel ist, dass Sie nach der Stunde etwas mehr Frieden im Herzen verspüren und gestärkt sind.

Rufen Sie mich gerne unter 0172 - 38 76 858 an, ich freue mich auf Sie.

Eine Yogareise ins Naturhotel "Wilde Wiese" im Sauerland. Noch 2 Plätze frei!

Weitere Infos gebe ich Ihnen gerne persönlich. Schreiben Sie mir einfach eine E-Mail an info@yogakonzept.de